不健康的食品幼儿-不健康的食物幼儿教案

本篇文章给大家分享不健康的食品幼儿，以及不健康的食物幼儿教案对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、幼儿饮食需注意什么
• 2、幼儿不能吃的食物有哪些
• 3、《垃圾食品我不吃》大班教案
• 4、幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思

幼儿饮食需注意什么

1、需要注意的是，夏天不补，冬天必补，春秋天酌情补。 维生素D与钙同吃，有利于钙的吸收。 婴幼儿身体生长很快，但食物种类较少，如果再不经常晒太阳，就会导致体内维素D缺乏，从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素D制剂就是浓缩鱼肝油。

2、合理的烹调，两岁的宝宝食物还是应当细、软、碎、烂为主，不用***和过于油腻的食物，同时要经常变换花样，***宝宝食欲，少用火腿肠、红肠等成品。口味要清淡.低盐低糖，不用味精。果汁不是水果，最好保证每天新鲜水果的摄入。

3、婴幼儿饮食五忌 忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养。因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬莱挤出菜汁，切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

4、消化液分泌减少降低食欲。进餐时，应有固定的场所，并有适于幼儿身体特点的桌椅和餐具。 注意饮食卫生 幼儿抵抗力差，容易感染，因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前、便后要洗手；不吃不洁的食物，少吃生冷的食物；瓜果应洗净才吃，动物性食品应彻底煮熟煮透。从小培养小儿良好的卫生习惯。

5、婴幼儿是比较脆弱的群体，一般对于婴幼儿只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，婴幼儿饮食禁忌事项是作为父母应当了解的。婴幼儿饮食禁忌主要有以下几种：一是忌咀嚼喂养。

幼儿不能吃的食物有哪些

1、禁忌食物五：10岁以内不要腌 10岁以内的儿童不要吃腌制食品。原因有二：一是腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

2、·1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生；·患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情；·小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。

3、油炸类食品高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。口服营养液一些口服液中含有激素，孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不长了。

4、忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养。因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬莱挤出菜汁，切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 忌咀嚼喂养咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

5、宝宝腹泻期间不需要禁食，但是饮食需要注意一些问题，要避免吃一些不能吃的食物，这样才能有利于宝宝腹泻的康复。不能吃导致腹胀的食物 宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。

《垃圾食品我不吃》大班教案

《垃圾食品我不吃》大班教案 篇1 活动目标：让幼儿了解哪些食品是垃圾食品及它的危害；教育幼儿在日常生活中要养成健康饮食的良好习惯。知道人体需要各种不同的营养。培养幼儿养成良好饮食习惯的意识。

《拒食垃圾食品》大班教案1 活动目标 通过活动，让幼儿认识到垃圾食品对身体健康的危害。 教育幼儿自觉***垃圾食品，坚决拒食垃圾食品。 培养幼儿自觉保护身体健康的意识。 培养良好的卫生习惯。 能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。 教学重点、难点 重点：认识垃圾食品对人体的危害。

.小朋友们你们知道什么是垃圾食品吗？例：薯条、汉堡、碳酸饮料、罐头、爆米花、火腿肠、方便面等。（2）.小朋友们，你们喜欢吃这些食品吗？教师小结：这些可都是垃圾食品哦！我们不能吃垃圾食品，这些垃圾食品对我们的身体 健康 有危害。

学会拒绝垃圾食品，不吃不洁食物。教学重点：使幼儿了解不卫生的食物对人体健康有害。 说明 这是幼儿能否注重饮食卫生的重要前提，只有当他们知道“吃了不洁食物，会导致疾病，影响身体健康”以后，才会对不洁食物产生否定的态度，并且愿意接受成人的劝导或自觉地予以拒绝。

大班健康教案：少吃零食1 活动设计背景 我在放学后看到很多幼儿吃垃圾食品，这种现象很严重。这些食品对幼儿的生长发育影响很大。导致幼儿肚子疼，拉肚，等现象。活动目标 让幼儿懂得吃零食过多对身体不好，零食不利于身体的正常发育。让幼儿知道自己不可以吃，其他的人也不能吃。

幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思

幼儿认识到三无食品对身体健康的危害。教育幼儿自觉***三无食品，坚决拒食三无食品。帮助孩子进一步了解吃的科学，培养幼儿自觉保护身体健康的意识。发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

幼儿园饮食卫生安全教育教案 篇1 活动目标 能够区分垃圾食品和绿色食品。 喜欢吃绿色食品。 了解垃圾食品对我们身体的危害。 活动准备 绿色食品（水果、蔬菜、干果）和垃圾食品（薯片、巧克力、火腿肠、方便面）若干。 活动过程 故事导入，引起幼儿对已有经验。

教师：原先懒羊羊是吃了三无食品身体才会不舒服，你们明白什么是三无食品吗？ 6。教师：我们听医生介绍一下，三无食品是哪三无呢？（播放录音）教师出示相应字卡介绍三无食品，并帮忙幼儿了解其含义。 7。教师：生活中三无食品在什么地方比较多见呢？（讨论） 8。

学生年龄小，需要老师和家长的共同引导来***垃圾食品。以下是五个科学教案的食品安全反思，旨在帮助幼儿养成良好饮食习惯，保障食品安全。教案1：《不乱吃东西》目标：提高自我保护意识，学会正确进食。活动中通过真实案例和情景表演，让幼儿理解乱吃东西的危害，学会细嚼慢咽，避免吞咽异物。

小百科：秘密，指有所隐蔽，不为人知。 幼儿园食品安全教案 篇2 【活动目标】 初步了解“三无食品”、过期食品，知道吃了这些食品会危害身体健康。 能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品。 在生活中增强食品安全意识，提高自我保护能力。 【活动准备】 活动课件。 食品若干、牛奶若干。

关于不健康的食品幼儿，以及不健康的食物幼儿教案的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。