晕针的健康教育-晕针处理及预防

简略信息一览：

• 1、晕针人士抽血前可以吃早餐吗?
• 2、护士在遇到晕针晕血的病人应如何处理
• 3、如何避免抽血过程中发生的晕针晕血现象
• 4、晕针会影响人们的正常生活与工作吗?晕针是什么原因导致的?
• 5、幼儿预防针小知识
• 6、接种流感疫苗头晕?牢记3招不晕针

晕针人士抽血前可以吃早餐吗?

做抽血检查前要注意： 抽血前应尽量清洁抽血部位的皮肤。 有“晕针”史的人抽血时可以带些糖果、巧克力等，抽完血后立即含服可避免此类现象的发生。 抽血要***静脉血，抽血前尽量减少运动量，不要吃食物，保持空腹，可以喝少量的水，抽血前的晚上应睡眠充足。

空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候***血。

抽血一般都***用静脉***血，抽血前三天请不要过度劳累，抽血前一天晚8点之后不要吃任何东西，也不要饮水，第二天早上空腹前往体检中心抽血，空腹的项目结束后，可以享用免费的营养早餐。

验血不能食用早餐，能进行健康检测。验血***取静脉血，静脉血化验除特殊要求的项目以外，一般要求在上午抽血，抽血前尽量减少运动量，不要吃食物，不能食用早餐，保持空腹，可以喝少量的水，除某些药物必须按时服用。否则会对某些实验结果有所干扰。

***血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能（但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果。）体检前3天不要服用药物，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。

护士在遇到晕针晕血的病人应如何处理

舒适清洁的治疗环境 有一个好的诊治环境，会给患者一个安全感。抽血护士每天要接待多名抽血患者，不能因为工作量大而对抽血环境给于忽视，比如抽血台面及设施的清洁，消毒程序的规范，注射器存放及其质量的保证，使患者不必担心注射器的安全问题等，稳定其情绪，会收到一定的效果。

立即停止***血，病人平卧，可按压人中，虎口***，可给予温水或温糖水口服，一般可缓解。

克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。

晕针的预防与治疗 我们医护工作者在日常工作中，对患者进行肌注或针灸时，经常遇到个别病人由于体质虚弱、精神紧张、空腹、高热等而出现晕针或晕厥现象。应如何预防和处理呢？ 注射或针灸前，对精神过度紧张的病人，要认真做好解释工作，消除顾虑。对空腹、高热、体质虚弱等患者，均应尽量***取卧位或坐位。

如果出现晕针、晕血情况，建议立即***取平卧位，可以给喝热的葡萄糖水。反复做心理工作，解释晕针晕血，不会有生命危险。嘱情绪放松，可以做深呼吸。严重者可以给予低流量吸氧，有输液的可以静脉补充葡萄糖生理盐水来补足血容量。另外，还可以完善指尖血糖以及心电图等检查。

抽血晕倒怎么处理2 抽血晕针的处理方法舒适清洁的治疗环境 有一个好的诊治环境，会给患者一个安全感。使患者不必担心注射器的安全问题等，稳定其情绪，会收到一定的效果。

如何避免抽血过程中发生的晕针晕血现象

1、您好，晕血就不要看到抽血过程就没关系，在她抽血的整个过程中可以遮挡住她的眼睛，直到抽完血为止。在抽血过程中万一出现晕血症状，医护人员也是会及时处理的，为了避免这样的情况发生，就是整个过程不要看。

2、是可以服一些药物（如镇静剂）减少此情况的发生，但这会导致肝功能、肾功能、心电图、尿液检查等检查项目不正常，到时不但会因为此“不正常项目”而导致“体检不合格”，或需要复检（得重新抽血）。---你想一下，选择哪种。其实你越怕抽血，就越会出现晕血、晕针。

3、我觉得***还是要放松的，不要太紧张，那样只会扩大你对针的恐惧和疼痛感。所以尽量转移注意力，不去看，不去想。

4、克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。

晕针会影响人们的正常生活与工作吗?晕针是什么原因导致的?

1、不会。晕针之后，一般对健康没有太大影响。晕针的发生大多是因为过度饥饿、长时间***、过度恐惧造成的。主要症状有头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、出汗等。你需要及时拔针。适当喝点糖水，很快就会缓解。严重者可昏迷倒下，及时按压钟、百会、放血，可使患者及时清醒。晕针后，对身体影响不大。

2、晕针发生的原因首先考虑是患者自身体质较弱；还有就是在患者过于饥饿、身体异常疲劳的情况下，会出现晕针反应；还有的患者因为是过敏体质，患有血管神经功能不稳定等，都能引起晕针。如果病人出现头晕，应立即停止手术，并让病人取仰卧位休息。抽血晕倒也叫晕针或晕血，临床上称为血管反射性晕厥。

3、晕针是在***过程中患者发生的晕厥现象。多数由于患者体质虚弱，精神紧张，或疲劳、饥饿、大汗、大泻、大出血之后或***不当造成，部分由于医者在***时手法过重，而造成***时候留针过程中发生晕针。

4、晕针，患者主要表现在头晕、心慌、面色苍白、出冷汗、心跳加快、欲吐、血压下降等临床症状。主要原因，一是患者不了解针炙或肌注／静滴／抽血等产生恐惧心理，情绪紧张；二是饥饿、疲劳和体弱；三是由于医生手法不够成熟，而给患者带来痛苦。

5、虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因，但这种精神障碍肯定不是俗称“神经病”的那一类***。除了不能见血以外，晕血者与常人无异。患晕血症者，轻者见血就感到恐怖、恶心；重者会像你儿子那样失去知觉。这些问题可能会影响患者的工作和生活。

6、生理因素也是导致晕针的重要原因之一。个体的体质差异，如有些人拥有较为敏感的神经系统，可能在接受针灸***时产生强烈的反应，进而出现晕针的情况。此外，身体状况如疲劳、饥饿或疼痛等也可能增加晕针的风险。技术操作因素 针灸医生的技术操作对是否会出现晕针也有一定影响。

幼儿预防针小知识

1、看，这支小小的针管里有许许多多病原体。别担心，经过严格处理的它们空有外壳，早已经失去了原来的致病力。但咱们免疫系统里的小卫士们还是一眼就能分辨出这张坏人脸：这次打它是为了练手，下次再看到还要***地还击。这就是疫苗的原理——“记仇”。大家都知道有句老话叫做初生牛犊不怕虎。

2、包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识，等等。 人体认识与保护。

3、冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。 人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注意保护就容易产生一些病变。 做好幼儿***免疫工作，定期健康体检 冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

4、春天是各种传染病流行的季节，有的孩子已有一些患传染病的体验，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有大预防针的经验。此活动旨在结合季节和孩子的生活经验，让幼儿了解有关传染病的预防方法，增强幼儿预防疾病的意识。 活动目标： 了解有关春天传染病的情况，说出及画出预防疾病的方法。

5、幼儿园健康小知识1 日常生活篇 夏季到了，天气变化多端，气温随着升高，就容易使病毒和细菌大量繁殖，是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。 家园配合，培养良好习惯 要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。

接种流感疫苗头晕?牢记3招不晕针

要预防晕针的情况发生，疾管署提供3个***小秘诀：（1）接种流感疫苗当日不空腹；（2）使用音乐、影片或聊天等方式放松心情；（3）接种时***取坐姿。 万一发生晕针，建议先至休息区休息，并缓解紧张的情绪，同时通知医护人员和学校老师，若晕针现象持续，应尽快送医。

应该立即***取平卧位，头侧向一方。同时打开窗户保持空气流通，解开患者衣服最上面的扣子保持呼吸通畅，患者苏醒后，可以***用暗式的方式，必要时给患者喝一些温开心、糖水或甜的饮料，很快就能恢复，如果上述措施不见效时，可以注射半只肾上腺素。

要仔细观察宝宝的身体状况，接种前要先测体温，若有发烧要推迟疫苗注射的时间。未完全恢复健康前暂缓注射，但应在病好后及时补接种。因为接种后的一段时间内伤口不能沾水，所以最好事先给宝宝洗个澡，然后换上柔软宽大的内衣，这样既方便挽袖子***，也不会摩擦针眼处皮肤。

关于晕针的健康教育，以及晕针处理及预防的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。