一周性生活几次健康-一周性生活几次健康

编辑小哥M时间2024-07-05 05:24:57分类健康生活浏览42

今天给大家分享一周性生活几次健康，其中也会对一周性生活几次健康的内容是什么进行解释。

简略信息一览：

-3次最好，不过也要因人而异，只要你们做了没有任何身体不适，可以多做。

健康的中年人一周可以有两次性生活，也要考虑自己的身体状况。目前的数据显示，健康的中老年人性生活频率最佳，35-45岁，每周性生活1-2次；46~65岁，每1~2周有一次性生活；6~75岁，每2周性生活一次；70-80岁，每3-4周***一次。平时要以沟通情绪、拥抱、亲吻、抚摸为主。

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医学上来讲一周两到三次是最好的，伴侣之间会更和谐幸福。所谓频繁性生活，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。

困此性生活要适可而止就可以的，只要第二天自己不感到疲劳就可以了啊。，若出现不适提示可能性生活过于频繁了. 频繁的性生活可能引起勃起功能障碍，***，***过少，稀薄等.一般来说，30岁以前的青年人每星期2--4次.建议您合理安排。30岁的男人一周几次的问题您是否清楚了呢？祝你永远性福快乐。

***的标准是事后第二天没有疲劳感，一个人精神饱满，心情愉快。年轻力壮的人一周可以***三四次，甚至一天一次。年老体弱者应节制性生活，如一周一次，半月一次，甚至一月一次。你不应该过早发生性关系。男人若早破阳，必伤其精；女人过早破阴，会伤他的阴，甚至导致早衰。

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1、正常情况下，一周2～3次，属于是正常！也是30岁以上的男人须保持的度，超了这个度就过了。对身体不好！正常情况下，一次时间为15～30分钟属正常！做的时间跟环境与心情有很大的关系！好的环境，与好的心情有利于提高性生活质量。

2、病情分析：一般建议一周2次，当然这是因人而异的，不影响工作为宜。指导意见：一般性生活超过5分钟就是正常的，当然这是因人而异的，只要双方都满意就好的。

3、楼主你好。一般夫妻可以是正常情况下，一周2～3次。不过年轻人可以根据自己的身体状况自己决定了，只要你有精力完成，而且能使自己心情愉悦，什么时候想做就可以做的。适当的性生活对人的健康，精力、精神还是有很多好处的。如果你精力比较旺盛的情况下，一般都是可以增加的，可以每天一次，也可以隔天一次。

1、健康成年人每周的性行为次数通常建议为三到五次，但这个数字因人而异，应根据个人的需求和舒适度来确定。

2、两三次比较适宜，具体看你身体情况而定，切记：性生活过后无疲劳腰酸背疼的感觉。

3、你相信吗这样下去你老婆迟早离开你，我有一朋友和你的情况很相似，最后她受不了她老公就分开了，你爱她是没错，性生活过多你的老婆同样老得很快你知道吗？就像吃东西一样你吃一样东西天天吃餐餐吃你是什么感受，有句话说的好，那东西不能当饭吃呀。保重啊兄弟。一星期三次就好。

4、每周***几次为合适呢？新婚蜜月，夫妻双方***强烈，心情舒畅，又多处在假日之中，***后有足够的休息睡眠时间，即使是每天晚上***，也算合适。但是新婚假日之后，双方都要忙于工作和学习，就不能像蜜月中那样安排频次了。

女人三四十岁正是如狼似虎的时候，需求旺盛，一周两三次都很正常，这只是女人单方面的，关键还要另一半的配合，而男人到了四十岁可能身体机能下降了，心有余而力不足，未必能满足你的要求。

你好，这个问题其实没有标准答案，主要还是看个人身体状况，如果是健康的身体，每天都可以，如果有疲惫乏力，腰酸背痛的症状，那就是不适合次数太多了，一周两三次或者更少的次数。身体是自己的，不能过度消耗。

看你自身的需求了，如果需求特别强烈的话，一周七次也可以。

这个是没有定数。一是要分人，有的要求强烈，一周六七次很正常，有的弱一般三四次也有。二是要看年龄，二十多岁一天几次的也有，三十来岁一般就每天一次，随着年龄的增长，次数会逐减少。但四十多岁是个小高峰。

一般来说，做后的第二天不感觉疲乏、世嗜睡、腰酸、头昏为主要原则。一个星期两三次是科学的。第三：对于大多数五十岁女性来说，一周建议性生活次数在两到三次，对身体没有什么影响。注意事项性生活虽然对身体有好处，但是次数不能太频繁，另外注意休息，饮食要尽量清淡。

女人呢，搞几回跟身体情况有关，一般呢，正常体质的女人，30+岁，一天能搞8回不成问题，没听说，30如狼、40如虎吗，这正是虎狼的年纪，正是能搞的年龄，也正是欲望最强烈的年岁，一天8回没啥问题。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段（20岁至29岁）的人，他（她）的***公式为29=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的***频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段（30岁至39岁）的人，他（她）的***公式为39=27，即他（她）适合在20天内过7次性生活。

指导意见：一般***的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；50～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。

正常情况下，一周2～3次，属于是正常！也是30岁以上的男人须保持的度，超了这个度就过了。对身体不好！正常情况下，一次时间为15～30分钟属正常！做的时间跟环境与心情有很大的关系！好的环境，与好的心情有利于提高性生活质量。

据调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，22-25岁，每周3次；32-35岁，每周2次；41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从频率上来判断是否适度。

这个我曾经咨询过医生，最好的情况是一个星期3次±2次左右，在这个范围内事可以接受的。若过少，容易造成夫妻日常生活不和谐（具体原因医生说是生理影响），过多，会使精力透支，男性患前列腺炎的几率很大。希望我的回答对你有帮助。

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