提升人的心理健康的书(有助心理健康的书)

编辑小哥M时间2024-03-02 21:56:12分类心理健康浏览51

文章阐述了关于提升人的心理健康的书，以及有助心理健康的书的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

1、心态不好的人看什么书1 《人生终要有一场触及灵魂的旅行》，毕淑敏：著名作家毕淑敏相信我们都很熟悉，她的文字温暖真挚，缓缓流淌的字里行间中，能够让我们感受到人间的美和爱。

2、教你调整心态的书籍1：活出全新的自己【内容简介】《活出全新的自己：唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。

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3、《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。

4、《厚黑学》作者：李宗吾。《厚黑学》为民国年间李宗吾先生所作，他在厚黑学一书中，阐述脸皮要厚而无形、心要黑而无色，这样才能成为英雄豪杰。

5、《心理学与生活》作者：理查德格里格 & 菲利普津巴多推荐指数：★★★ 编辑推荐语：这本书知识覆盖面很广，没有读过此书的人，不足以与之语心理学哦。

（图片来源网络，侵删）

1、《实验心理学：通过实例入门》不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。

2、《少有人走的路：心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。

3、《幸福假说》- 乔纳森·海德特（Jonathan Haidt）：这本书研究了快乐和幸福的本质，探索了现代社会中心理健康面临的挑战。

4、这本书是在美国热销20年，累计售出100万册的家庭问题急救手册。解决***都有可能遇到的隐藏在家庭生活中的危机。▼ 《母爱的羁绊》（美）麦克布莱德　著，于玲娜　译和母亲的关系，对我们的一生都有相当大的心理影响。

5、心理学看似是一个高深莫测的学科，其实它是相当有趣的，并且对个人的心理健康又积极的作用。下面就为大家推荐几部通俗易懂的与心理学有关的书籍，希望感兴趣的朋友可以从中学到一些知识。

《青春期心理手册》好看好懂，少了一些说教多了一些朋友似的温馨讨论，让青少年更容易接受，让老师和家长更易理解和执行。

心理学书籍推荐《青少年心理学》《青少年心理学》是一本青少年发展领域内的好书，拥有既权威又全面的材料，同时写作风趣诙谐。这本书长期被用作美国各高校的发展心理学教材。

推荐一本丹尼尔西格尔的《青春期大脑风暴》。了解青春期孩子大脑的特性，会对孩子出现的叛逆行为更加包容。青春期的孩子，处于青年期与成人期之间的过渡过程。这个时期的大脑，抗压能力比较差。

《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书，自出版以来不断再版，其英文版已更新至第14版，深受广大读者欢迎。

1、哪些心理学书籍比较畅销《怪诞心理学》：这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。

2、《心理学与生活》作者：理查德·格里格&菲利普·津巴多推荐指数：★★★推荐原因：这本书知识覆盖面很广，没有读过此书的人，不足以与之语心理学哦。

3、《影响力》：罗伯特·西奥迪尼。史上最强大、最震摄人心、最诡谲的心理学畅销书。消费者行为学和应用心理学类畅销书榜首。罗伯特·B·西奥迪尼是（Robert B. Cialdini）是全球知名的说服术与影响力研究权威。

1、《幸福假说》- 乔纳森·海德特（Jonathan Haidt）：这本书研究了快乐和幸福的本质，探索了现代社会中心理健康面临的挑战。

2、《发展心理学》：这本书被一些心理学专业选为教材，不仅不会被认为枯燥，而且会让人觉得很有意思。在阅读时，你会想到生活中人们的一些表现，之前的疑惑也会被解开，无论对自己还是对孩子，都是非常有帮助的好书。

3、《心理学与生活》Psychology and Life是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是美国许多大学里推荐使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的重要参考书。

生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》。

简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联络人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

“把什么都看透，追求的不过是一种智力上的虚荣，而且还伤害了自己活下去的兴致。”刘瑜就像个说话犀利的大姐姐一样，总能在描述日常的时候，猛然一句话，让你觉得原来如此。

通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，下面我就为大家带来50本最值得看的心理学书籍，供大家参考。

《少有人走的路》评分：4 作者是一个很著名的心理医生，以他的经历及专业写出来的一本书，看了很有感觉。

丽塔·威克斯-纳尔逊、艾伦·C.伊斯雷尔所著的《特殊儿童及青少年心理学（第7版）》展示了在了解、评估、治疗和预防青少年精神紊乱方面取得的持续进展。

关于提升人的心理健康的书，以及有助心理健康的书的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。