通俗易懂的心理健康的概念-心理健康的心理指什么

今天给大家分享通俗易懂的心理健康的概念，其中也会对心理健康的心理指什么的内容是什么进行解释。

简略信息一览：

• 1、什么叫做心理健康?
• 2、心理健康的定义是什么?

什么叫做心理健康?

1、心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的人际关系的维持，即不仅能获得和确保自我安定感和安心感，还能自我实现，具有为他人的健康贡献、服务的能力。

2、从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

3、心理健康的概念包括以下几种：要有灵活性，能够适应周围环境的变化。充分了解自己，合理评价自己，不过于自卑，不过分自负。生活要有目标，要有***，而且目标、理想与现实差距不要太大，不要脱离现实环境。

4、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

心理健康的定义是什么?

世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康包括：躯体健康、心理健康、社会健康、道德健康。健康包括：身体健康，心里健康，道德健康和良好的社会适应能力。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指骸的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

心理健康是指人们对于环境相互间的高效率以及快乐的适应情况，或是能够愉快的接受生活的规范。

心理健康的含义 心理健康是指个体在心理和社会上的适应能力和稳定状态。心理健康不仅是指不存在心理疾病，还包括积极的情感体验、积极的心理特征、良好的人际关系和社会适应能力等方面。

心理健康包含两层含义： 一是能够保持内外和谐。内部和谐表现为具有积极发展的心理状态，并用积极的心理状态接纳自我；外部和谐表现为良好的社会适应能力，能主动减少问题行为和解决心理困扰。二是无心理问题。

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。 扩展资料 智力正常。

关于通俗易懂的心理健康的概念，以及心理健康的心理指什么的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。