食品健康领域***-食品健康主题
今天给大家分享食品健康领域***,其中也会对食品健康主题的内容是什么进行解释。
简略信息一览:
大健康食品十大品牌排行榜(世界卫生组织公布十大非健康食品品牌)
世界卫生组织提出的十大健康食品包括:果仁、花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、腰果、开心果、西红柿、三文鱼、燕麦、红葡萄酒、菠菜、绿茶、朝鲜蓟、西兰花。果仁是一种营养丰富的食品,含有多种营养成分,如烟酸、维生素B族、叶酸、镁、锌、铜、钾和抗氧化剂等。
味精(更不能加温;最多用少量拌凉菜;影响生殖系统,怀孕时影响下一代):味精,或称谷氨酸钠,是一种常用的调味品。然而,过量的味精可能会对生殖系统产生不利影响,尤其是在孕妇身上,可能会影响胎儿的健康。 咸菜等腌制类(致癌):腌制食品中含有亚硝酸盐,这是一种已知的致癌物质。
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苹果则从去年的榜首掉到了第七位。营养学家解释说,这是由于苹果种类繁多,培育方法改变,导致苹果内糖分飚升的同时,维生素含量却降低。
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