吉林健康食品如何购买(吉林 食品)

简略信息一览：

• 1、生活中应如何选购保健品
• 2、老人如何购买保健食品?
• 3、如何挑选安全食品

生活中应如何选购保健品

选购保健食品如下：（1） 认清批准文号和保健食品标志国家食品药品监督局、卫生部批准的国产保健食品的批准文号为“国食健字”、“卫食健字” （G+四位年份代码+四位顺序号）；进口保健食品批准文号“进食健字”。

食用保健食品要依据其功能有针对性地选择，切忌盲目使用；不能食用超过所标示有效期和变质的保健食品；保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食，这一点老年人要特别注意。

看准品牌在正规的药店或者超市购买看有效期合理的索取赠品。看准品牌。一线品牌不仅代表着知名度和广告效应，在质量上也比较有保证。对一般没有听说过的小品牌最好不要购买。在正规的药店或者超市购买。

第看清保健食品的标志 保健食品的标志为天蓝色专用标志，与批准文号上下排列或并列。国产保健食品的批准文号是食健字，进口保健食品是进食健字。

老人如何购买保健食品?

1、了解保健品成分和功效 老年人在购买保健品时，应该仔细阅读产品标签和说明书，了解其成分和功效。同时也可以通过搜索相关信息、参考医生的建议等方式获取更多不同来源的信息。

2、确认老人的健康状态：首先，你需要弄清楚老人的健康状况，包括正在使用的药物以及患有的疾病。这将有助于你理解老人为什么会购买健康产品以及这些产品所声称的效果。

3、寻求专业医师的建议。在购买保健品前，最好先咨询专业医师的意见，询问其是否有必要服用该保健品，以及有哪些需要注意的地方。如果专业医师认为不必要或是有潜在风险，可以让老人听从医生的建议，不随便尝试新产品。

4、咨询医生：老年人最好在使用任何保健品之前先咨询他们的医生。医生可以了解老人的健康状况和药物治疗史，并提供有关任何可能的交互作用和副作用的建议和警告。

5、此外，老年人在购买保健品时，需要进行适当的研究和了解。应该找出产品的原材料和制造商，特别是在购买从未听说过的产品时。

6、寻求医生建议： 如果您正在考虑使用某种保健品，先咨询您的医生。医生可以回答你关于保健品的问题，并给你进一步的建议或推荐。

如何挑选安全食品

1、要保证挑选安全食品，可以从以下几方面入手：第一看生产日期和保质期，可以避免购买到过期食品。第二看配料表，合格的食品都有详细的配料表。第三看生产厂家，地址、电话、商标、企业条码、二维码等都有详细标注。

2、从正规商店购买食品。检查所购商品是否具有绿色食品标志。检查所购食品是否在保质期内。对一些蔬菜类的食物可以通过闻味道、看颜色等鉴别食品安全。平时积累一些食品安全知识，在购买食品时用理论指导实践。

3、食品包装： 选择密封完好的包装或者有质量保障标志的食品可以提高食品的安全性。生产日期和保质期：清楚的生产日期和保质期可以告诉您该产品是否在保质期，勿购买已过保质期的食品。

关于吉林健康食品如何购买，以及吉林 食品的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。