卒中健康小知识(卒中健康教育)
编辑小哥M时间2024-02-09 18:24:13分类健康知识浏览57
今天给大家分享卒中健康小知识，其中也会对卒中健康教育的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
出血性脑卒中护理措施
保证营养和入量适当：因脑卒中病人常伴失语，不能正确表达意愿，或有呛咳、咽下困难，不能保证进食，入量常有不足或过多，家属应予足够重视。要定食谱、定入量、定时间供给，必要时经鼻管饲给。
口服药物，因为在卒中后期也需要口服相应药物，进行缓解和治疗，在这个时候就要注意，包括控制血压、稳定血糖的药物，也一定要按时定量服用，并不能随即停用。
有一个好的休息环境 脑中风以后一定要有一个好的休息环境，不要安排太多人前去看望，要保持环境的安静和舒适。
脑卒中健康知识PPT课件
《脑卒中健康知识讲座》1脑卒中的概念即中风。中医病名。《医宗金鉴·删补名医方论三·三生饮》：“治卒中，昏不知人，口眼歪斜，半身不遂，并痰厥、气厥。
本病诊断要点：⑴ 突然发作的神经系统局限性运动，感觉和语言障碍，直至深昏迷意识障碍等各种不同征象。⑵ 常伴有头疼、呕吐或惊厥。
其中70%的脑卒中及50%的心肌梗死与高血压有关。
防脑血管疾病预防小常识
心脑血管疾病预防措施包括：合理膳食、适量锻炼、平和心态、规律用药、定期体检。
有心脑血管疾病病史的患者平时要保持心情舒畅，尽量不要剧烈运动。在锻炼身体时要遵循循序渐进的原则，在锻炼过程中由轻缓的运动开始逐步增加活动量。情绪上要保持安静平稳，避免紧张、激动等大的情绪波动。
积极运动：每周保持至少150分钟的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，加强锻炼身体的肌肉、骨骼和心血管系统。
生活有规律。张弛有度，劳逸结合，保障充足的睡眠及休息时间，懂得生活，学会放松，切忌人生年轻时用身体换名利，老来再拿钱买健康。冬季更应做好心脑血管疾病的预防。
气温较低时，尽量减少外出时间。户外锻炼或者劳作时，注意保暖。
关于心脑血管的健康知识 生活起居方面 建议心脑血管疾病患者用冷水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。
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